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우렁된장찌개 (재료 준비, 국물, 보관법)

by maywoo 2026. 8. 14.

우렁된장찌개

우렁된장찌개 재료 준비와 우렁 손질 방법

우렁된장찌개는 된장의 구수한 맛에 우렁 특유의 쫄깃한 식감이 더해지는 집밥 찌개입니다. 고기를 넣지 않아도 감칠맛이 좋고, 

밥에 비벼 먹기 좋아 반찬이 많지 않은 날에도 한 끼 식사로 충분합니다. 우렁은 단백질이 들어 있는 재료라 찌개에 넣으면 국물 

맛이 가벼워지지 않고, 애호박이나 두부 같은 기본 채소와도 잘 어울립니다. 기본 재료는 손질 우렁살 150g, 된장 2큰 술, 애호박 

1/3개, 양파 반 개, 두부 반 모, 대파 1대, 청양고추 1개, 다진 마늘 반 큰술, 멸치다시마육수 700ml입니다. 감자를 조금 넣으면 

국물이 더 부드럽고 든든해지고, 버섯을 넣으면 감칠맛이 좋아집니다. 된장은 집마다 염도가 다르기 때문에 처음부터 많이 넣기보다 1큰술 반 정도를 먼저 풀고 나중에 간을 맞추는 것이 좋습니다. 우렁살은 시판 손질 제품을 사용하면 편하지만, 바로 넣기보다는 한 번 헹궈주는 것이 좋습니다. 흐르는 물에 가볍게 씻은 뒤 밀가루 1큰술을 넣고 조물조물 문질러 헹구면 잡내와 미끈한 느낌을 줄일 수 있습니다. 저는 이렇게 해봤어요. 예전에 우렁을 봉지에서 꺼내 바로 넣었더니 국물은 괜찮았지만 끝맛에 살짝 흙냄새 

같은 향이 남아 아쉬웠습니다. 이후로는 밀가루로 가볍게 문질러 헹군 뒤 넣는데, 훨씬 깔끔하게 끓여졌습니다.
채소는 한입 크기로 준비합니다. 애호박은 반달 모양으로 썰고, 양파는 굵게 채 썹니다. 두부는 너무 작게 자르면 끓이는 동안

부서질 수 있으니 도톰하게 써는 것이 좋습니다. 대파와 청양고추는 마지막에 넣을 수 있도록 어슷하게 썰어둡니다.

 

우렁된장찌개 끓이는 순서와 국물 맛 내는 팁

우렁된장찌개는 육수를 먼저 준비하면 맛이 안정적입니다. 냄비에 물을 넣고 멸치와 다시마를 넣어 10분 정도 끓인 뒤 건져냅니다. 시간이 없다면 물만 사용해도 되지만, 된장찌개는 육수를 쓰면 짠맛이 튀지 않고 국물이 더 구수하게 느껴집니다. 육수가 끓으면

된장을 체에 풀어 넣습니다. 된장을 그냥 넣어도 되지만, 체에 풀면 덩어리가 남지 않아 국물이 더 깔끔합니다.
된장을 푼 국물이 끓기 시작하면 감자나 양파처럼 익는 시간이 필요한 재료를 먼저 넣습니다. 감자를 넣지 않는다면 양파와 애호박을 먼저 넣고 5분 정도 끓입니다. 채소가 반쯤 익으면 다진 마늘과 두부를 넣습니다. 두부는 너무 오래 끓이면 모양이 흐트러질 수

있으니 중간 이후에 넣는 것이 좋습니다. 우렁살은 마지막에 넣는 것이 핵심입니다. 우렁을 오래 끓이면 질겨지고 쫄깃한 식감이 

줄어듭니다. 채소가 거의 익었을 때 우렁을 넣고 3~4분 정도만 더 끓이면 충분합니다. 저는 처음 우렁된장찌개를 만들 때 우렁을 

처음부터 넣고 오래 끓였다가 식감이 질겨진 적이 있습니다. 우렁은 국물 맛을 내는 재료라기보다 식감을 살려 먹는 재료라 마지막에 넣는 편이 좋습니다. 간을 보고 싱거우면 된장을 조금 더 풀어 넣고, 짜게 느껴지면 물이나 육수를 추가합니다. 칼칼하게 먹고 

싶다면 청양고추를 넣고, 아이와 함께 먹는다면 청양고추는 빼는 것이 좋습니다. 마지막에 대파를 넣고 1분 정도 더 끓이면 향이 

살아납니다. 국물이 너무 걸쭉해졌다면 물을 조금 추가해 농도를 맞추면 됩니다.

 

우렁된장찌개 보관법과 함께 먹기 좋은 반찬

우렁된장찌개는 끓인 직후 따뜻할 때 먹는 것이 가장 맛있습니다. 특히 우렁은 오래 두면 식감이 단단해질 수 있어 가능하면 

한두 끼 안에 먹는 양으로 만드는 것이 좋습니다. 남은 찌개는 완전히 식힌 뒤 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 다음 날 안에 먹는 

것을 추천합니다. 된장찌개는 시간이 지나면 간이 더 진해질 수 있으니 다시 데울 때 물을 조금 넣고 간을 다시 보는 것이 좋습니다.
다시 데울 때는 센 불에서 오래 끓이지 말고 중약불에서 짧게 데웁니다. 우렁이 들어간 찌개를 오래 재가열하면 우렁 식감이 질겨지고 두부도 쉽게 부서질 수 있습니다. 먹을 만큼만 덜어 데우는 것이 좋고, 큰 냄비째 여러 번 끓이는 것은 피하는 편이 좋습니다.
우렁된장찌개는 흰밥, 계란말이, 김치, 오이무침, 고등어구이와 잘 어울립니다. 국물이 구수한 편이라 새콤한 반찬이나 담백한 생선구이를 곁들이면 식탁 균형이 좋습니다. 남은 찌개는 밥을 넣고 살짝 끓여 된장죽처럼 먹어도 든든합니다. 우렁된장찌개는 우렁을 밀가루로 가볍게 씻기, 된장은 처음부터 많이 넣지 않기, 우렁은 마지막에 넣기만 기억하면 실패를 줄일 수 있는 구수한 집밥

찌개입니다.